先日のラケットボールでの広背筋の筋肉痛？損傷？が酷くて腰を捻ると激痛、いきなりやりすぎたな。まあ楽しいから良いや。
そんな感じで勤務後、とりあえずIBAGYMへ。
マスと軽いバック打ちと見学。
射場さんのミットを見るだけでも1時間かけて来る価値がある。
いつも、自分が動いてボクシングするのが半分、見学して勉強するの半分って感じです。
そんなIBAGYMが今年からREBOOT BOXING GYMに生まれ変わりました。
埼玉でボクシングをしっかりやってみたい方は是非。
もちろん、総合格闘技はTRIBE TOKYO M.M.Aですよ。
あっ、パーソナルトレーニングもTRIBE TOKYO M.M.Aでお願いします。