術後23日目（人工股関節手術）

数日ぶりに担当の理学療法士さんが、リハビリをしてくれました。

やはり同じ人の方が、私の様子をわかってくれているので全然いいです！

平行棒を使いながら、徹底的に歩き方の調整をしました。

まだまだ「これでまっすぐ」と教えられる体の向きなどがどうしてもわからない、できない。

50年以上もしてこなかった立ち方、歩き方で大苦戦中です。

今日、主治医ではない方の先生と話していて

「きちんとまっすぐ歩けるまでに、かなり時間がかかるな」

という言葉があって、やっと落ち着いた気持ちになれました。

時間かければ、どうにかなるんだ！って。

ずっとこんな状態ではないんだって。

逆の発想ですね。珍しくポジティブな私です。

床から起き上がる（をベットの上で）

正座をする（もベットの上で）

ということも、一度ですが練習がありました。

特に問題なくできましたが、

こんな動きも、練習しないとできないし一苦労。。。

社会復帰、ホント不安になります。

シャワーも少しの間、恐る恐る立ちながら脱衣ができ、

シャワーまで、ボディーソープとか荷物持って歩いて入れたり、また少し進歩しました。

シャワー室は滑りそうで恐怖心はありますし、手すりは絶対必要です！

こうなってみるとバリアフリーの大切さを、強く感じます。

↓ しばらく私の体の一部となってくれる杖です。

手術前の説明では、

「退院して1ヶ月ぐらいは、杖を使いましょう。

杖がなくても歩けるけれど、外で人が避けてくれて安心だからね」

ということでしたが、杖や松葉杖など何もなく、2本足だけで歩く自信は今のところありません。

人間が二本足で歩いていることって、当たり前ではなくてすごいことだな！と思います。

赤ちゃんも立てるようになるまで１年ぐらいかかりますし、立ったら周りは大喜びですものね。

↓  今日のご飯はあまり感動はありませんでした。