便秘解消には…

先日、コメントで色々サラダについてレシピをわけていただいたので、
色々試してみています♡


サラダレパートリーが広がりました！
ありがとうございます★☆


今日はある撮影でした！
ちょっと薄着だったので寒かったけど、なんだか自分の新しい一面を発見できたと思います！

でも、今日も朝からこれ飲んで行ったので体調最高でした！


最近ハマっているスムージーです

グレープフーツ・キウイという血糖値があがらない果物に…
トマトをたーっぷりと入れたスムージージュース♪♫


トマトのデトックス力というのは半端なくって、
朝飲めばお通じがスムーズなんです！！

便秘の人にもお勧めです☆
ぜひ、試してみてください



長崎真友子