第35回 逆流性食道炎改善緩和のツボ
足ツボ健康塾 赤坂欣哉
つい先日、私がライブ配信をしていた頃にお世話になった女性から「もうライブ配信はやっていないんですか？」と連絡があり、私は「もうライブ配信はやっていませんが、何か健康トラブルでお困りなんですか？」と訊くと女性は、「最近、夜中に胃から食べた物が突き上げるようなエズキというか吐き気がよくあり、知り合いに相談したら『逆流性食道炎じゃないの？』と教えてもらい、それで以前に師範がライブ配信をしていた頃に、逆流性食道炎を改善緩和した話しを思い出し、それで教えてもらいたいと思い連絡をさせてもらいました」と言うのです。
私はYouTubeにそのツボの位置と押し方を載せている動画のことをお教えし、逆流性食道炎はそんなに難しくないので、1週間くらいツボ押しを続けたら吐き気が収まると思う、と説明しました。そして成果が分かれば教えてね、ともお願いしました(これが5/9日火曜日の夜の話し)。
それから約1週間後の5/17日水曜日朝にLINEがあり、「おはよう御座います。あれから毎日押し続けて逆流性食道炎の方がだいぶマシになりました。有り難うございました」と、お礼のLINEを頂きました。やはり1週間くらいで改善が現れたようです。
ただし、成果には個人差あるあることはご理解ください。
押すツボは、写真の黒い楕円は胃のツボ(両足)で、黒く塗り潰した所が逆流性食道炎の所(左足だけ)になります。食道から胃に繋がる部分は、身体の中心線から左側にあるので、ツボも左足になります。ここをツボ押し棒の太い方で強く押し当てて右に10回、左に10回、また右に10回の計30回回して下さい。相当に痛いハズです。
この正しいツボ押しの動画は、YouTubeの「足ツボ師範」で検索して頂くと、上の欄の「動画」をタップ、「第23回 逆流性食道炎改善緩和のツボ」(約7分半の動画)でご覧になれます。
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