こんにちは!
久し振りに父が金沢から出てきたので、これを機会に施術をし、オーダーメイド矯正インソールの作成用に足形を石膏採型しました。年齢の割には痛いとか言わない父ですが、今回は珍しく歩くと腰とスネが痛いと言っていたので、早く届けられれば良いのですが(汗
1人でも多くの方が、人生のギリギリまで自立して歩き続けられるように、健康寿命を伸ばしていくことが私の仕事。高齢者は足が弱ると外出を避けるようになり、活動のモチベーションが上がらなくなりやすいので、自立した長寿には足の健康を保つことが重要です。
年に何度も父の体は診れませんが、オーダーメイド矯正インソールで足の健康を保ち、余生の楽しみにしている山菜採り・畑仕事・詩吟・水戸黄門(笑)を1日でも長く満喫できるよう願うばかりです。
当院では足の健康に特化し、オーダーメイド矯正インソールの作成、正しい靴の知識の指導、正しい歩き方の指導を取り入れた整体を行い、一人でも多くの方が人生の終焉まで自立して活動できるようにサポートしています。足の健康のことなら、流カイロプラクティック院にご相談下さい。
詳しくは当院HPをご覧下さい。
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■【腰痛予防】お相撲さんの腰割りトレーニング
現代人の生活は股関節が固まりやすく、その結果として腰痛やひざ痛の原因になります。誰でもできる簡単な股関節のエクササイズを紹介しました(^^)/
http://越谷市整体.com/blog/waist-split/
■【症状別】誰でもできる簡単ストレッチ紹介
過去に紹介したストレッチをまとめています。ストレッチは一カ所集中すると、全身のバランスがかえって悪くなります。いつも伸ばしていないところこそ、よく伸ばすようにしましょう。
■【流カイロプラクティック院】今月のキャンペーン
当院では季節性の体のお悩みに合わせたキャンペーンを行っています。また院長の趣味のジョギングに合わせ、近隣のマラソン大会エントリーランナー優待などを行っています。
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