こんにちは！
まっすぐ左右対称に歩けているかな？と思ったら、履き慣れた靴の左右を見比べてみましょう。靴のクセのつき方が左右非対称だったら、下記の記事を読んでみて下さい(^^)/
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https://www.foot-master.net/2019/02/07/distortion/
■【靴・インソールから分かるウォーキング教室】
健康のためにウォーキングをするにも、①正しい歩き方②正しい靴・インソール選び③正しい履き方を理解していないと、かえって身体を痛めます。当院では、正しいウォーキングのいろはをお伝えしています！
http://越谷市整体.com/blog/way-of-walking2/
■【身体の土台・土踏まずの歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソール】
土踏まずは加齢やケガなどで形が崩れます。こうして生まれる土踏まずの左右差が、身体の歪みの原因となります。当院では、足を理想的な状態で石膏採りして、それを元にオーダーメイドのインソールをお作りしています。
http://越谷市整体.com/side/insole/
■扁平足の原因とインソール
扁平足を放置していませんか？足は体の土台です。土踏まずの崩れは体の歪みの原因になります。意外と知らない扁平足と体の歪みについて解説しました。
http://越谷市整体.com/blog/flat-foot/
【ひざ痛・腰痛専門整体】
流カイロプラクティック院
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-12文之堂ビル1-C
048-971-5656
http://越谷市整体.com/
nagare@nagare-chiro.com
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