こんにちは！
今月は、春日部大凧マラソンエントリーランナーの完走支援キャンペーンを行っています。
詳しくは下記の当院HPブログをご覧下さい。
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http://越谷市整体.com/blog/servise
私もハーフマラソンの部にエントリーしましたので、宜しくお願い致します！
本日の別府大分毎日マラソンの結果だけ確認しましたが、私の注目選手・大六野秀畝（だいろくのしゅうほ）選手は途中から遅れてしまったようですね。MGC取れなかったか～
明治大学時代から、安定して実績を残すいぶし銀な走りが魅力的です。出身高校は鹿児島城西で、在学中はサッカーの大迫勇也選手とかぶっていたようですよ！
これからの活躍に期待です!(^^)!
■【ジョギング】故障しないランニングフォーム
ランナーを悩ませるひざ痛などの故障は、実はあるところの歪みが全身に連鎖するメカニズムから来ています。富士山女子駅伝でキャプチャーした関谷夏希選手のフォームをモデルに、故障の連鎖の起点となる部分のケア方法を解説しました。
http://越谷市整体.com/blog/running-form/
■ランニング時に起こる５つの膝痛と４つの予防法
走る時にひざの痛みが気になったことはありませんか？最初のうちは放っておいても知らないうちに治ってしまうこともありますが、10年後、20年後も楽しくジョギングをするには、今のうちに痛みの原因を知り、対処をしつつフォームの改善をしておきたいものです。ランナーに覚えておいて欲しい５つのひざ痛と４つの予防法をまとめました。
http://越谷市整体.com/blog/runnninngpain-in-knee
■【ひざ痛で不安を抱えるランナーへおすすめのオーダーメイド矯正インソール】
ジョギングが趣味だけど、いつか膝の痛みで諦めなければいけないという不安を抱えていませんか？実は私も悩んでいました。気になる方はぜひお読み下さい。
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■その他のブログ記事
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【ひざ痛・腰痛専門整体】
流カイロプラクティック院
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-12文之堂ビル1-C
048-971-5656
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