【アキレス腱炎予防：下腿三頭筋ストレッチ】

こんにちは！

症状別、誰でもできる簡単ストレッチ。アキレス腱やかかと、土踏まずの痛みなどでお悩みの方にオススメのふくらはぎのストレッチを加筆しました。良かったら御覧下さい。

【アキレス腱炎予防：下腿三頭筋ストレッチ】
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流カイロプラクティック院では、クライアント様の症状に合わせ、体のクセの解説と、現在、必要なホームケアの指導に力を入れています。クライアント様がご自分の体の特徴を理解し、対処できるようになった方が、生活の質の向上につながると考えるからです。

体の歪みを正し、良い状態を維持できるになりたい方は、流カイロプラクティック院へご相談下さい(^^)/

【ひざ痛・腰痛専門整体】
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