【アヒル座り】骨盤の歪む姿勢【O脚】 1/28(日)おはようございます! ガイコツ君にアヒル座りをお願いしたら、アドリブでグラビアっぽく角度を付けてくれましたf(^^; 昨日の内股座り同様、大腿骨や膝が内向きになり、O脚や膝痛の原因になります。また本来はハート型の骨盤が四角形に広がるので、お尻が大きくなり『天空の城ラピュタ』のドーラのような体型になるリスクがあります。意中の男性の前以外ではしないようにしましょう(笑) #骨盤の歪む姿勢 #アヒル座り #膝痛 #O脚 #流カイロプラクティック院 #越谷 #整体 #ガイコツ君 流岳史さん(@nagareryu)がシェアした投稿 - J 【ガイコツ君シリーズ】 ミニ骨格模型を使って、身体の歪む姿勢を分かりやすくシンプルに、そしてちょっとクスッとなれるように解説します。 an 27, 2018 at 6:33pm PST