以前から、どんどん実行していっている生活をシンプルに。というテーマ。
空間をシンプルに。（要らないであろうモノを思い切って捨てていく。）
音をシンプルに。（だらだら観るテレビを消して、会話の声だけにする。）
食をシンプルに。（和食中心のささやかな食事に切り替える。）
今はこの３つを実行していっています。
その中で、空間をシンプルにすることに関しては
思い切って捨てる・売る。でどんどんと我が家から大きなモノが無くなっていきます。
モノが無くなって気づくことは、
無くなっても、何ら生活に支障がないこと。
そして、無くなった分の空間が広がり
すっきりした中で生活を送ると、心も広くなった気がするのですね。
僕は田舎育ちだからなのか、
基本的に「密集」ということが苦手なのだと今更ながら
気づかされます。
１年間使っていないものは、思い切って捨ててしまう。
使うかもしれない程度のものは買わない。
このパターンを大切にしたいものですね。
でも、本当に家の中がスッキリしてきました。
モノ余りや情報の多い昨今では
油断すると余計なモノで溢れてしまうのだと
改めて感じました。
情報を発信しながらこんな事いうのも変ですが（笑）
舞鶴農業セラピー体験Nagファーム
メンタルサポーター＆ファームセラピー永野達也
新しい未来型のライフスタイル「NOU LIFE～農ある暮らしを～webマガジン」