6日連続で泳いだ
だんだんと距離ものびて、かなり腹筋とかは復活
まあ、何より気持ちがいい
昔からたまに、魚だったのかな?とか感じたりする
水に入った瞬間に
ビッグフィッシュという名作映画がありましたが
そんなんで、泳ぐ前と泳いだ後には体重測る
ちょうど1週間くらい前の毎日飲んでたゴールデンウィーク明けがさすがに58kg
それが57台から、56kg台にまで
減り過ぎか、と少し不安にも
まあ、食べない、というのがあるけど
時々割ときちんと食べるんだけど
昨日は土曜夜に飯呑み、カラオケで、泥酔したから、さすがに57手前までリバウンド
でも、泳いで、また56.6まで戻りました
なんどか書いてるけど
あんまり年齢上がって、体重なさ過ぎるのは貧相なんだけどね、顔の頰のコケ方とか
まあ、でも心身バランスの良い疲労感は睡眠には良いよね
でも、なぜか夜中に目が覚めたりーーー
相変わらず魘されたり、鼓動がいーやな動悸になったり
そんな元気のない月曜なのに、夜に他社の面接に
リハビリね、行く気はないし
まあ、行けるメンタルコンディションじゃないし笑