病気になって始めたもの
病気になって自分なりに色々調べて
色々とりいれてみました。
国立がんセンターの先生に
再発予防には運動がいいと
教えてもらったのでこちらを購入しました。
運動は運動でも
歩くのが1番いいらしいです。
走ったりするのはあまりよくないらしいです。
そして最近はまっているのがこちら⬇️
私は、毎朝こちらを牛乳と混ぜて飲んでいます
牛乳は色んな意見もあり心配なので
甘酒を飲む時だけにして、後は
アーモンド効果で、コーヒー等も
飲んでいます。
何回か、アーモンド効果で甘酒を
飲んだんだけど、やっぱり
甘酒は牛乳🥛と一緒に飲むのが
美味しかった
次にこちら⬇️
病気が分かってからなるべく
白米を控えているんだけど
やはり子供たちは白米がいいみたいで😭
なので、私専用ということで
こちらを購入しました🥰
手軽で本当に便利〜😍
来月入院手術が近づいてきたことで
精神的に久々にまいってます。
1番は、障がいのある子供たちと
1週間離れ離れになることと、
また別の記事に書きたいと思っていますが
その1週間の間に、初めて
ショートスティ
に子供達を預けるようになっています。
初めて子供達だけで知らない場所での
お泊まりに色々不安で不安で
少し考えただけでも涙がとまりません🥲
毎朝毎晩私から離れたがらない長男。
学校に送迎に行っただけでも
私の車が見えなくなるまで見つめる時も
あるような、かなりのママっ子。
次男はヤンチャすぎてどこに行くか
分からないし脱走とかも心配。
初めての場所に初めての先生に
初めてのお泊まり。。。
でも、本当に私たち家族のために
最善のことを考えてくれて
本当に有難い施設です。
だから今回お願いすることにしました🥹
でも、その日が近づくに連れて
なんともいえない気持ちに。。。
でも、まずは私が元気にならなければ
子供達を守ってあげれない。
だから今は辛い気持ちをおさえて
病気を治すことを考えたいと思います。
そして実はInstagramもしています。
良かったら見てくださると嬉しいです😍
私のInstagramは、こちら⬇️
macya.510
まっちゃんねるでも検索できると思いますので
宜しくお願い致します🥰
