受講生の声:
「開脚ができるようになる」という開脚だけのためではなく、身体の構造やしくみ、物理を理解する結果、
開脚ができるようになるというコンセプトに
ビビッときました。
受講前の悩み:
①開脚という特異的な動きを練習してできるように
なるのは当たり前なので、その練習をせず
開く身体や物理の仕組みを知りたいと思っていた。
②これまで筋トレを主にやってきたので、
筋肉を縮めて使う自分の身体の使い方に
危機感を感じていたから。
ウエイトトレーニングの頻度を極端に減らし、
骨格に注力してから肌艶や顔つきが変わりました
←変わったと周りからよく言われます
筋トレを毎日行っていた時と比べると、
より柔軟なライフスタイルに変わりました。
例えば、筋トレをしていたときはある程度
自分のルーティンで自分を縛っていましたが、
今は会いたい人がいればすぐに会いにいくし、
行きたいとこが行けばすぐに行くようにフットワークが軽くなりました。
解剖学を用いた講座やセミナーはたくさんありますが、
進化生物学や物理を分かりやすく身体に落とし込める
セミナーは他には無いのかなと感じました。
それに受講者の皆さまが日に日に変化していくので、
自分もその波に乗れてるような気がしてます！
環境やリアルの空気感って大事だなと感じました。
受講者の方々の朝から夕方にかけての見た目や動きの
圧倒的な変化が1番心に残っています。
