呼吸そのものがエクササイズ この投稿をInstagramで見る 呼吸そのものがエクササイズだし、 呼吸でエクササイズの効果を引き出すこともできる。 自然な呼吸のできるからだに戻すするのがにゃんトレです。 お問い合わせは のリンクからLINEへ #にゃんトレ #呼吸 #柔軟性アップ #肋骨 #胸郭 #胸椎 #回旋 #側屈 #バストアップ #肋骨ストレッチ #ストレッチボール #胸郭ストレッチ #背中 #肋骨の柔軟性 #横隔膜 #体を柔らかくする #肋骨エクササイズ #オンラインインストラクター #オンラインレッスン #きれいになりたい #肋骨締め #くびれ 開脚ソムリエ さなえ(@sanae_splits)がシェアした投稿 - 2020年Jul月6日am4時02分PDT
