前屈を深める この投稿をInstagramで見る 折りたたむ ぶら下がる 2020年1〜3月の東京セッションスケジュール I字バランス 180度開脚 ブリッジ 開脚足抜き 前後開脚 長座体前屈 筋膜クリーニング 動きの基礎 など時間内お好きに使えます。 じっくり受けたい方は2枠取るのがおすすめ。 詳細・お申込みは @sanae_splits プロフィールから #前屈 #180度開脚 #開脚足抜き #ブリッジ #i字バランス #ヨガ #yoga #前後開脚 #動きの基礎 #開脚グラム #呼吸 #ファシア #骨を動かす #パーソナルセッション #相反性 #重心移動 #重力 #ポワント #つま先立ち #stretching #東京 #名古屋 #大阪 #からだリセット開脚 #開脚ソムリエ #身体の使い方 #柔軟性 #可動域 #パーソナルトレーニング東京 開脚ソムリエ さなえ(@sanae_splits)がシェアした投稿 - 2020年Jan月14日am6時32分PST