毎日続けないといけないですか？

ご訪問ありがとうございます

東海初！開脚マスタートレーナー

中村早苗です。

昨日は名古屋駅で出張セッションでした。

遠方の方やお仕事帰りに受けたいという方は

ご相談くださいませ。

（レンタルルーム代がかかります）

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とっても嬉しいご報告をいただきました！！

昨年末に開脚セッションに三重から来てくれた、

全国大会にも出場する空手少年のTくん。

初めての肘ドンににっこり。

先日、通っている空手教室で

抜き打ちで開脚チェックがあったのだけれども、

なんとおでこがついて

難なくチェックをパスできたそう。

そのことに、毎日セルフケアを

していたわけではなかったのに

と驚いたそうです。

そうなんです！！

開脚セッションでするのは

ストレッチではない開脚法なので、

毎日やらないと柔らかくならない

ということもないし、

やらないと元に戻っていく

ということもありません。

開脚のコツを身につけて、

ねじれのない動ける身体に整えていくだけ。

お伝えするセルフケアは、

毎日続けなければならないというものではありません。

もちろんこまめにやれば、

それだけ変化もついてきます。

けれども毎日やらないといけないとなると、

しんどくないですか？

やらなくなったら元に戻ると思うと、

嫌になりませんか？

2〜3日に1回になったり、

ときにはしばらくおやすみしたりしたって大丈夫です。

止めなければ。

セルフケアをすると良くなる、楽になる

というのを楽しんでいると、

いつの間にか身体が変わっています。 

セッション（施術）はセルフケアの

10〜20倍の効果といわれているので、

セッションを定期的に受けた方が変化は早いですよ

お読みくださりありがとうございました。

 

セッションではきれいで自然な立ち方の

指導もしています。

肚に力が入り、心地よく動ける身体になりますよ

2017年12月8日サロンmusubuオープン

モニター募集やお得なご案内はこちら↓動画配信も予定しています。

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