丹田が目覚める | ストレッチしない開脚×反射の統合

ストレッチしない開脚×反射の統合

からだをリセットして呼吸機能を底上げ

ご訪問ありがとうございます


開脚セッションにきていただくお客様でも、
開脚システムがストレッチじゃないことを知らない方が結構みえます。


私が開脚システム指導者養成講座を受けたのは、
ストレッチしても逆ストレッチしても、
開脚できるようにならなくて、
開脚できる原理を知りたかったから。

そして私が開脚トレーナーとして活動始めたのは、
開脚システムで初めて丹田がわかって、

これはすごい!!
誰かに教えたい!!

と感動したからなんです



藤原先生のブログより↓

「美構造(R)開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、従来の開脚ストレッチである
内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本で唯一の開脚インストラクター制度
を日本で展開しています。


開脚に必要な身体の使い方を身に着け、丹田・肚(ハラ)・体幹・軸を覚醒させていくことで
内転筋を伸ばすことをしなくても開脚可動域や開脚前屈可動域が拡がっていきます。


1回のセッションだけでも劇的に人生初のところまで進化することもあります。
もし、1回で理想まで到達しなくてもセッションでお伝えするポイントを押さえ
日常で美構造姿勢をつくっていけば、必ず近いうちに肘が床につくことは誰でも
可能です。」





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