バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップぜんぶ叶います

今日は津に三重でご活躍の小田まどか先生のさとう式リンパケア上級講座を受講しに行ってきました。

上級講座では、胸腔、腹腔を広げて身体全体の循環をよくする手技と理論を学び、

バストアップ、ウエストダウン、ヒップアップしていきます。

初級より手技が大幅に増えるため頭がパンクしそうでしたが、まどか先生が楽しく、やさしく、わかりやすく教えてくださりました

凛とした美人な先生ですが、話すとギャップが

まずは手順をしっかり覚えます