く
昨日は渡辺先生のVInyasa Practiceとウェーブリングヨガを受けました。
ピークポーズは
八曲がりのポーズからの
足を抜いてカウンディーニャさん（ムリムリムリムリ
）
）昨日は隣がすげー巧い人で、彼女はラクラクやっていた。
カウンディーニャがそもそも上がらない私に
手を着く位置がもっと後ろだといいと思う
と、そっとアドバイスしてくださり、巧い上にすげー良い人でした（確かにそうしたら上がったっすよ
）。
）。彼女がわざわざ
見てね
と
カウンディーニャやってくれたんだけど、手の位置とか肘の角度とかなるほどねえ。
巧い人のポーズをちゃんと見るって大事なのねー。
ありがとうございます！
彼女は他の先生のクラスでも見たことがあって、辞められてしまった平田先生のクラスだった。
今は個人と代々木のGodでクラスを持ってらっしゃいます。
渡辺先生のクラスは、平田先生のクラスに通ってたメンバーが昨年来増えたんですが
昨日はそれに加えて濱屋先生クラスに通ってた人にも会った。
やはり南大沢は遠いのと
昨日の濱屋先生の南大沢は朝の8時からアシュタンガ という超アグレッシブな編成で、南大沢近辺に住んでないとさすがにそれ無理でしたしね
要するに、強度高い先生が都内で減ってしまって、
選択肢が少なくなってるってことだと思う。
それに伴い逆転クラスも減ってしまった。
一時は何か逆転のビッグウェーブ
ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
と思われた時期もあったんですけど幻想だったのか
あっという間に難民になりました
現状東京＋神奈川での逆転クラスは以下の通り。
内藤先生 有料の強度高い特別WSで実施のみ
追加料金無しでのクラスは実施なし
浦田先生 追加料金なしのクラスでピンチャ
早稲田先生 追加料金なしのクラスで逆転全般
特別WSで逆転全般
高橋先生 追加料金なしのクラスでピンチャ
鈴木先生 特別WSでピンチャ
※3月末からヨガ勉強のためお休み
細谷先生 追加料金なしのクラスでヘッドスタンド
菅原先生 有料クラスでチンスタンド
松本先生 特別WSで逆転全般
関根先生 追加料金なしのクラスで逆転
※3月から千葉の新浦安へ異動
船山先生 追加料金なしのクラスでピンチャ
行ったことないけど向ヶ丘遊園で実施
伊瀬先生 BTYでピンチャ
業務委託で不定期
徳山先生 追加料金なしのクラスでピンチャ
BTYでピンチャ 横浜西
佐藤先生 追加料金なしのクラスでピンチャ
シティータワー武蔵小杉
濱屋先生 アシュタンガの中でヘッドスタンド
夏限定でピンチャ
川西先生 退職
平田先生 退職
こんな感じ？
3-4月は新規会員獲得がメインになることもあり
強度が高いクラスは制限されるそうなので
逆転スキーには受難の日々が続きそうです。
本日は逆転クラスに久々参加予定。
でも結局は自分の鍛練次第なんだよね。
本格的にマット買って、壁離れて倒れる準備オッケーにしてから、粛々練習だよなあ
本日は、ツレとブランチいただいてからのLAVAでございます。
今日も予約新システムについて何も書けませんでしたサーセン。
また後日（信じなくていいんで）。