いきなりすみませんが今朝ようやく腸づまり解消！！
1日の油断が4日掛かって解消です（まだ残ってる感ありますけど、気に病むとストレス上昇で過食るので考えない）。
ダイエットも同じで、太るのは一瞬で、減らすのに3倍から5倍の日数が掛かってる気がします。
5倍で済んでもマシなほうですよ。
永遠に減らない、むしろ増えるってことのほうが多いですから。
もちろん、そういう性質にしとかないと
いざというとき人間飢えて死ぬ確率が高まるわけで、食事が満足に取れなかった時代の名残うんぬんかんぬん
いい加減進歩していただきたい人体。
子どもの頃の21世紀の予想からすれば、そろそろエスパーが出現してハルマゲドンに突入しててもおかしくないんだぜ！！
さて人間ドックのクリニックに行って来ました。
人間ドックを受けた折、バリウムを飲むときにも3日くらい便秘してまして
クリニックのドクターが私の腸を診察後
これでバリウムやるとヤバいから止めときましょう
後日内視鏡やりましょう
と
即座にご判断いただきまして、
そんなに詰まってんのか…と暗澹たる気持ちになりましたけれども
そんで内視鏡検査しまして、その追加の結果のご報告。
軽い潰瘍があり、細胞検査に念のため出したが良性 。
それ以外は大変綺麗です。
これだけ綺麗なら次の検査は2年後で問題ありません。
血液もめっさ綺麗ですね。
と、またしても健康優良っぷりに太鼓判を押される。
こっちとしては酒浸りだし過食もあるんで先生に色々聞くわけですが（過食のことはもちろん伏して）
貧血→むしろあなたの血は平均より濃いです
血糖値→低いです
肝臓→
γ-gtp:11
ALTとAST:11と10
お酒など召し上がらないんですよね？とても良好です
そうですかー( ´•ω•` )
お酒召し上がってるんですけど（言わないけど）そうですかー。
良い結果を聞いてガッカリするのもどうかと思いますが
やっぱり華奢でほっそりは見果てぬ夢なのね。
もちろん、病気は理由なくいきなり訪れるわけで、私も例外じゃないですが
元々の体質はどうしようもなく頑丈なんだな、っていう。
アル中になったら胃腸がなかなか壊れなくて脳がやられるいちばんヤバいタイプだよ。トホホ。
過食はする。酒も断ち切れない。
なのに健康志向で、会社の健康診断のほかに人間ドックも行きます。
なるべく無農薬がいいとか、グルテンフリーがいいとか、できるだけ野菜食べるとか、低糖質とか炭水化物の多さとか一日一万歩歩くとか、大変気にするタイプです。
そんで過食のときはコンビニおにぎりからサンドイッチから小麦粉始め炭水化物も糖も食いまくり。
バカじゃね？
って思いますよねー。
健康や体重を気にしすぎて一周回って過食になったのか
過食になったゆえに、それをチャラにしようと健康オタクになったのか
もはや自分でも分かりません。
ひとつ明らかなのは、健康志向を持った故に
例えば仕事の事情で思った通りのヘルシー食事が出来なかったりすると、すげーストレスになる無駄な負の条件を背負ったってことです。
三食、炭水化物と脂質ばっかりの弁当で済まさざるを得なかったりすると
米や脂ものはそっと残すくせに
栄養が偏ったことでストレスになって、後で炭水化物や糖を過食する。
バカだよねー。
今週も思わぬ便秘と、週3回の会食。
ストレスですわー。
週末やらかさないかマジ心配。
一日中映画館か一人カラオケに篭もるとかしないとマジでヤバいです。