朝の洞察 大丈夫にならなくても いいんだよ

今年に入ってから

マウイでの朝の時間に

ハートの瞑想をしています

そのときに受け取った

「洞察」を

シェアしはじめました

不定期だと思いますが

これからも続けてみたいと思っています。

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（インスタのストーリーでは

旅の記録などもたくさんアップしてゆきます）

ツーソンの旅で中断していた

昨年日本での旅、リトリート

恵那ツアーのレポートの続きも

そろそろ再開します💓

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