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先ほど、座っていると長い間、揺れを感じました。
周りを見ると物が揺れているので、地震で間違いないと思い、TVで確認をしました。
福島県沖を震源とした震度4の地震だったそうです。
住んでいる地域では、震度1でした。
参考文献:ヤフー防災情報