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JR南浦和駅から、バスで15分の所に、「上谷沼調節池」があります。 運動公園として整備され、日中16時半まで、中に入ることができます。 競馬場位の広さがある場所の周囲に、歩道があり、散歩やジョギングを楽しむ方が多いいです。 歩道沿いには、桜の木があり、品種もあるのか、今が満開の見ごろになっています。