こんにちは。

保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。

 

今日は、ちょっと毛色の違うお話かもです。

 

 

  冥王星が動いたぞー

 

私、コーチでもありますけど、

占いとかもすごく好きだったりします。


ほぼ独学で、調べまくるだけですけどね。
時々占い師に間違われる程度には、調べまっちゃう。

で、だ。

今日という日は、自分のためにつぶやきたい!

冥王星が!

山羊座から水瓶座に完全に移動したぞー!!!
 

各所では、「風の時代」とかいう言葉がまた久しぶりに、盛り上がっていたりします。


細かい事を書くのはどうかと思うので、極力簡潔にしますが

冥王星って、ものすごーく長い期間をかけて移動する星なので、

次の星座に移動するタイミングが、かなりレア。

なにしろ16年ぶりびっくり


「破壊と再生を司る」なんて言われる星で、

今までは山羊座にずっといたんですよ。

 

(最近、逆行とかもあったりして、境目を行ったり来たりしてたけど笑い泣き

 

そしてそれが、今日を持って

最終的に、水瓶座に完全移動なのです!(もう戻ってこない)

 

私、山羊座なので、

なんとなく色々、楽になるんじゃないかと期待したりしてます。

 

 

  16年で何が変わった?

 

冥王星って、どちらかというと「自分」より「社会」の変化を表す星。

 

占星術的には、山羊座に冥王星が入っている期間って

「社会構造や権威の根本的な変革」がテーマ

なんて言われたりします。

 

 

言われてみれば、

リーマンショックで始まり、

コロナの時期を経て、働き方や「いい会社」「いい生き方」の概念も変わってきたとか、

まさか変わると思わなかった、社会の仕組みが変化したとか

(まさかジャニーズが無くなるとは思わなかったですよ)

 

そういう時期なのかもしれません。

 

まぁ、絶対星のせいとも言わないですけどね。

こじつけかもしれませんけどね。

 

でも、社会の変化は確かにそんな感じもするんですよね。 

 

 

  ここからはどうなるんだろう?

 

冥王星が水瓶座に入っている、これから20年間の時期は

・テクノロジーが変化する

・コミュニティと集団意識が変わる

・権力構造が変わって、フラットで民主主義的な社会になる

・「個」が大事になって、多様性が重視される

 

なんてことが言われてたりします。

 

テクノロジーに関しては、もうすでに
AIが出てきてどんどん変化していきそうだし、

多様性とかも、最近よく言われますもんね。
 

前回、冥王星が水瓶座に入っていた時期って、

計算するとアメリカ独立戦争やフランス革命の時期なので

「権力構造が変わる」というのも、もしかしたらもしかするのかもしれません。

 

まぁ、わからないですけどねー。 

 

個人的には、エネルギー関係の革新的発明とか進まないかなーなんて
期待してます。

 

 

  「個性」が大事な時代になりそうな

 

これまたすでに起こっているような気がするけれど

グッ「個性」「自分自身」が大事グッ

という方向にもなりそう。

 

とはいえ、

キラキラ個性キラキラとか簡単に言うけどさーえー

実は結構難しいよねーえーえーえー

って思っちゃうのです。

 

「自分自身」で勝負するのって、

決して簡単なことじゃないですよね。

 

本当の意味で自分を知って、

ありのままの自分を認めて、

そこから、自分自身を使えるようにしなきゃいけなくて。

 

まぁ、強みなどを大事にする活動をずっとしているので、

コーチ仲間とは「これからは私達の時代だ!」なんて盛り上がったりもしていますが。

 

 

 

  まぁ、わかんないけどね

 

こんな事を語りつつ、
結局は、本当にそうなるのかどうかは、わからない。

 

「そういうこともあるかなー」くらいに思いながら、
少しでもいい方向に行くよう、やっていくしかないですよね。

 

 

もし時代が変わっていくなら、

あなたは、どんな自分を出していきますか?

 

あなたらしさって、
お子さんらしさって、どんなものですか?

 

自分に問いかけてみても、いいかもしれません。

 

 

 

このブログは、あなたが自分と大切な人を幸せにできるようになることを目指しています。

あなた自身のお試しのヒントになれば嬉しいです。

 

 

 こんにちは。

保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、中見真琴です。

 

子育て中、たくさんの情報を見ては試してみるけど、なかなか思うようにいかないえーん
 

「あの子はこれでうまくいったって聞くけど、うちの子はなぜうまくいかないんだろう?」
「やっぱり私の子育てがダメなのかな…」

そんな風に感じている方へ、今日は少し肩の力を抜いて読んでほしいお話です。

 

  育児法は「ヒントのカケラ」に思えばいい♪

 

最近はSNSでも、育児書でも、育児情報があふれていますよね。

便利そうな方法がどんどん出てきて、目移りするほど。
 

でも、これって諸刃の剣かもしれません。
 

「どうしてうちの子だけできないの?」って、かえって自信をなくしちゃう方も多いはず。

ここで、大切なことを伝えたいんです。


うまくいかなくても、それは決してあなたのせいじゃありません。
 

なぜって?

世の中にあふれる情報は、完璧な答えじゃなくて、

ただの「ヒントのカケラ」の山だからです

 

 

 

  それぞれが違って当たり前

 

子どもって、本当に十人十色。


すぐに言うことを聞いてくれる子もいれば、
何度言っても「聞こえてないの?」って子も。
 

でも面白いことに、素直すぎる子の場合は

ちょっとした言葉で傷ついちゃうこともあるんです。

 

親だって同じ。
 

子育てに120%な人もいれば、
仕事や趣味も大切にしたい人もいます。
 

どっちが正しいなんて、ありません。

みんな違うのが、当たり前なんです。

 

 

  まずは「やってみる」が一番の近道

 

情報の海の中で「どれが正解?」って考えすぎて
立ち止まってしまうより、
まずは「試してみる」ことから始めてみませんか?


例えば、
「うちの子、どんな声かけだと笑顔になるかな?」
「私自身は、どんなリズムで過ごすと心地いいかな?」 

そんな風に観察して、試行錯誤することからスタートしてもいいかもしれません。


最初はうまくいかなくても大丈夫!
それも立派な「発見」です。
 

うまくいかないなら、次の方法を試せばいい右差し
 

それは「失敗」じゃなくて、
ただの「方向転換」です
 

そう考えたら、ちょっと肩の力が抜けませんか?

 

 

  実は私自身がそんな悩みを抱えていまして

 

ここだけの話...

実は私、最近ブログを書くのに躊躇していた時期があったんです💦
 

というのも、私の周りには
「一般的なやり方」じゃ上手くいかない方が多くってですね泣き笑い
 

その人それぞれに合わせた方法を考えるのは結構得意ですが、
「みんなに向けて」書くとなると、
なーんか筆が止まるんですよねー無気力

 

「この方法、Aさんには良いかもだけど、Bさんには負担かな...」
って考え始めると、もう頭の中は
ぐるぐるぐるぐる...💫
 

私の話をしっかり聞いてくれるせいで、
逆にその人が迷っちゃったらやだなぁ真顔真顔真顔…とか。

 

 

でも! 私、腹をくくりました!


「何はともあれまずは伝えてみよう!」
 

なんというか、私が勝手に心配してもアカンですよね!


このブログを読んでくれている人は、

きっと自分なりの答えを見つけられる力を持っているはずだから!

 

 

  あなたが動いた先が、本当のゴールになる

 

あなた自身とお子さんにぴったり合うものを見つけられるのは、

やっぱりあなたしかいません。

 

あなたとお子さんにぴったりの子育ての答えは、自分の中にあるんです。

 

情報は、あくまでヒントのカケラ。


いろんなヒントを手に取って、
「私だったら、こうかな?」って試してみる。
 

その過程で見つけた答えこそが、
あなただけの「正解」なんだと思います。


私のブログが、そんなヒント探しのお手伝いになれたら、

すっごく嬉しい❤️


これからも、ささやかながらたくさんの「ヒントのカケラ」をお届けしていきたいと思います。
 

一緒に、楽しみながら子育ての冒険を続けていきましょう!

 

こんにちは。
保健師マザーズコーチ・ペアレンツコーチの、真琴です。

 

またもやご無沙汰です。
潜ってました。
ええ、ものっすごく潜ってました。

何してたかとかのその辺の個人的なことは、後から話すことにしまして、

まずはせっかくなら、役立つ情報を流したい。


復帰一発目の今日は、

「私も何かやりたい。でも何をしたらいいのかわからない」
というような人のための記事です。

 

 

 

  「やりたいことを見つけたい」

 

 実は、個人的にセッションを希望する方などでも

すごく多いテーマがこれ。

「夢がない真顔」「何かをしたいんだけど、何をしたらいいのかわからない真顔

誰かのために役に立ちたい、
自分の人生を活かしたいという話はよくあるんですが、
じゃあどうしたらいいのかわからない、というのはとても多いんですよ。

家族のために

みんなのために、
自己実現のために
何かをしたいとは思うんだけど、どこに向かえばいいんだろう?


こんな悩みは、
別に子どもだけのものじゃないですよね。

 

そんな熱い思いを持っている人は、私の周りにはとても多い。

そして私、そういう人大好きラブラブ


むしろ、大人になってからの方が本気で考える人も多いじゃないかと思いますし、
何より、そんな風に本気で考える人って、素敵だと思います。 

 

 

  見つけるためには悩むよりも書いてみよう

 で、だ。
 

こういうのって、どうしたらいいのかということなんですが、

方法の一つはやっぱり、
紙に書いて、深掘りしていくことです。

 

でも、書いてもそれで終わっちゃうことが多いんですけど…

 


よく言われる「夢を紙に書きましょう」とかだけだと、

うまくいかない人もいるかもしれません。

 

だったらもっともっともっと

自分はどういう価値観があって、
どういう欲望があって、
どんな状態になったら気持ち良いのか

ということに関しても、自分を掘っていく。

 

本音で。

キレイゴトジャなくて。

外から強制された役割でなく、「●●だから当たり前」なんてものじゃなくて。

 

自分ってどうなんだっけ?を探りまくって、
そうすることで、やっと見えてくるものがあるんです。

 

 

 



 

 


 

 

 

 

 

  そもそもそのゴールは正しいのか?問題

 

やりたいことを考えてみても、結局はうまくいかないというパターンの時、

そのゴールそのものが正しくなかったことって意外にあったりします。

 


それは、どこかで刷り込まれた「これが正しい」ということだったり、
誰かがあなたに欲求しているだけだったりのことも。

 


例えば、頑張ってインフルエンサーになったキラキラのに、
実を言えば、目立ちたかったわけじゃなかった真顔だとか、


子どもの問題行動をどうにかしたいと頑張っていたもやもやのを紐解いていったら
実は、自分と自分の親との関係が一番の問題だった!とか、

痩せなきゃ、ダイエットしなきゃ滝汗と思ってたけど

若い頃にあった「モテたい」のモチベーションでは動けない笑い泣きことに気づいたり。

 

こういうの、よくあるんですよ。
本当の望みって、ほんっとうにわかりにくいもんなんですよね。


設定したゴールが間違ってたら、到着しても満足できなくなっちゃう。

そもそも、なんとなく違うことに気づいてると、
やる気も出ないし、動くこともできなかったりする。


なんか詰まった時ほど、
じっくり自分に向き合ってみると、思いもよらないものが見えてくるものです。
 

 

 

  実践してみたら驚いた

 

で、実は私自身が
この2ヶ月ぐらい、延々とやっていたんですよねー。

いやぁ、書いた書いた。めちゃくちゃ書き殴った。

ノートや手帳に書きまくったり、エクセル使って表を作ってみたり。

 

毎日書いたわけじゃないのに、手書きの分だけでノートが1冊埋まりました。メモ

価値観を洗い出したり、
自分の年表を書いてみたり、
ホロスコープ他の占いもまとめてみたり。

元々、ストレングス・ファインダーの「内省」持っているタイプなので、
ぐるぐると思考をするのは好きな方ではありますが、
ここまで徹底的にやるのは、本当に久しぶりでした。

うふふー贅沢だった♪照れ

そして、延々やっていたら、
自分でも驚くほど、やる気とアイデアが湧いてきたんですびっくり


意外に、自分でも分かってない自分があったなー。
見て見ぬふりをしていた恐れとかもあったなー。
私がやりたい事って、実は小学生の頃から変わってないんだなー。
 

 

 

  とりあえず書いてみること、おすすめ

 

自分の気持ちの掘り方などは、色々あるので
ここで一気に書くのはやめておきますが、
とにかく、まずは書いてみることをおすすめします。

最初は、もやもやした気持ちを書き殴るだけでもOK。

何を書けばいいのかわからなかったら
「私は何をしたいんだっけ?」っていう一行を書いて、眺めてみることからでもOKです。

思いもよらないものが見えてきたりして、面白いですよ。

 

まずは書くべし書くべし。

気になる人は、やってみてくださいね。