今日は昼の手術も２件あり、
朝から夜まで切れ目なく忙しい一日でした。
こちらは今日の夕食。
茹でたブロッコリー、トマト、納豆、お味噌汁、
先日買って来た唐辛子のもろみに、
さっと茹でた豚肉をシンプルに塩と黒コショウであえたものです。
飲み物はいつものルイボスティー。
忙しくて中々手の込んだものや副菜は作れませんが、
なるべくバランスを考えて作るようにしています。
ルイボスティーはご覧のようなティーバッグになっていて、
麦茶の様に煮出して作ります。
アフリカ原産のもので疲れをとる効果があると言われています。
主人が現役時代から、練習中や練習後に飲んでいました。
病院の建物の脇に、こんなものがいました
見えるでしょうか？
チャニももう９歳です。
ムラサキシキブの花。
アガパンサスの花があちらこちらで満開です。
