自宅マンションの植え込みに咲いている花です。
どちらも名前は分かりません。
今日は昼に手術も用事もなかったので、
一旦マンションに戻ってきてカレーを仕込んでいます。
この前作った自家製のトマトピューレも入れます。
ご飯も炊いておくので、
これで今夜は心おきなく仕事の後、ジムに行けます
でも、数日前に大暴れする猫を抑えた時爪が刺さり、
右手人差し指の付け根から手のひらにかけて１ｃｍくらい、
バックリ傷が開いてます。
ちょっと重いダンベルは傷に当たって持てないので、
今日はマシーンとかで軽めにやりたいと思います。
トレーニングも半月ぶりですし。ちんたらやってきますよ。
春先まで停滞気味だった体重も、
ほんの少しずつですが減り始めました。
ずっと運動できなかったのに減ったのは、
忙しすぎて食事もままならない時が多かったからです。
目標体重まではあとマイナス４kg。
この間、ハヤセンに「１kg落とすのも大変」と言ったら、
「１kgなんて一日で落とせますよ！」と軽く言われました。
確かに彼のダイエット力は凄い