ジャイロキネシス

ジャイロキネシスのトレーニングを受講中。

体の端から端まで意識をすると

研ぎ澄まされる気がする。

姿勢も改善され、関節運動も楽になり

競技で傷んだ身体もスイスイ動く予感です。

マスターしなきゃー(^o^)/

頑張ります！

スタジオの近くのラテ屋さん。

ブレイクは、これしかないわ。

また来週も通います❤️