エネルギーバランスが大事 ヒプノセラピー ～感情解放～

随分お久しぶりのブログになりました。

すっかり春になりましたね。

最近ちょっと疲れ気味です。

ここから分かったことを記します。

エネルギーバランスが乱れている。

エネルギーが回っていない。

つまりは循環していない。

枯渇している。

のだと感じました。

エネルギーの放出度合いの方が大きく、それに見合ったエネルギーが入ってきていない。

こうなると気分が晴れない。身体がだるくて疲れる。

昔からこういったことはしょっちゅうでしたが、なんとなく原因が分かったというか。

以前のわたしなら、必死に外側をなんとかしようと、もっと頑張らないと。と思って更にエネルギー放出する方へ向かい、悪循環に陥ってたように思います。

それ全く逆でした。

自分が自分を満たしてといってるサインなのですよね。

外側ばかりに目を向けるでないよと。

内側に向かいなさいよというサイン。

外側が充実している時は、内側にはなかなか向かわないですよね。

逆にいえば、外側が充実してない時は実は内側が充実しているのです。

いやいやそれって辛いよ？と思うかもしれません。

でも自分、というより"魂レベル"でみると充実してるんですよね。

あんまり"自分"はピンとこないですけどね。。。

それになんなら内側には宝物が沢山眠っているわけですから、掘り起こしチャンスなんですよね。

もちろんトラウマ級の目を背けたい、見たくないものも沢山あるわけで。

その辺りを癒したり手放ししてからの話にはなるのですけれど。

時代的に軽くなってきたといいますしね。

少しずつみんなで軽くなっていきたいですね。

やっとＨＰ更新しました。

高槻市でヒプノセラピーをしています。

お気軽にお問合せくださいね。

公式ラインからもお待ちしています。

ハートを開く・本音を見つける/ワークショップ終わりました/ヒプノセラピー

ワークショップ終わりました。

最初思いつきでチラシを作り、お一人参加したいと言っていただけたところから告知の見切り発射でした。

行動に移せただけで満足していたところ、思いがけず沢山お越しいただけて嬉し過ぎました。

その時その時に集まる方たちによって、場のエネルギーが変わります。それを感じるのが大好きです。

皆さんお一人お一人の話しを聞いて、状況は違えど、女性ならではの共感と、根っこの部分で皆繋がってるのだなと思い感動しました。

言葉だけでない感情の部分でも通じ合えたように思います。

説明足らずなところを助けてもらえたり、温かいご意見くださったりで、とても貴重な時間と空間でした。

また開催したいと思います。
ご参加くださった皆様ありがとうございました！

その後は高槻天神祭に繰り出しましたと♪

ワークショップやイベントのお知らせをいたします。お近くの方はお友達追加を是非(^^)

求められていないアドバイスはほどほどにしといた方がいいという話

ほぼわたしに向かって書いています笑。

女性は人の世話を焼くのが好きな方が多いと思います。

ついついお節介をしたくなる。

で、ついつい良かれと思いアドバイスをする。

普段の生活で日常茶飯事なことだと思います。わたしも楽しく話すのは大好きです。

ただ時々違和感があるのは、言ってることが自身の経験に基づかず、どこか切って貼り付けたような助言をされる時です。

ヨシ！このタイミングで前回習ったアレを使おう。これが透けて見えるパターンです。

これは一生懸命 "学んでいる" 人に多いです。

あくまで知識として習得している。体験していない方。


痛みを持って体験していたらそんなこと言えないよね？　ということを平気で言う。

これは場合によっては人を傷つけると思います。

そんなこと分かってる、欲しいのは助言ではなくて、ただ寄り添いの言葉だったりします。


何か有名であったり、威厳のあるもの、絶対的だと信じているものがある。

正論なんかはまさにそうですね。
信じているもの、嫌な言い方をすると後ろ盾がある、から強気で言えるのです。

自分で体験してきて、なんとなくだけど、でもきっとそうだと積み重ねてきたものとは違います。
簡単に手に入ったもの。


人の立場に立つ、ということはそういうことなんだと思います。

相手の痛みを分かった上で、求められたら助言をする。

わたしもなかなか自己主張が多いので課題なんですけどね。

大阪高槻市内にてワークショップをします♪
詳細はコチラ ↓

話せば分かってくれるという人は納得してもらいたい人

  

話せば分かってくれるという人は納得してもらいたい人

なんだと思います。
これ以上でもこれ以下でもなく。
 

話を聞いてもらって自分の真意が伝わらなかった。

いえ、真意ではなく意見なり主張です。

だから話し合いしましょうとなります。

相手に分かってもらいたいのです。

納得してもらいたいのです。

だから(相手が納得するまで)”話し合いしましょう”となります。

相手が折れるまで。もしくは逃げて離れるまで。

そして話し合った結果、～こう決まりました。

だからこういうルールで～となります。

結局、その人が押し通した意見かもしれません。

押し通された側は不満に思います。


こうやって社会のルールが出来てきました。

極端な例かもしれませんが、集団になると、よりこの傾向は強いと思います。
結局、集団の中では個性は発揮しづらい。

相手を納得させようとするのは、結局自分に利があるから。

本来は相手を納得させる必要なんてないし
納得しない＝間違っていると言ってるわけではありません。

ただ、本来は別々なのに、その意見に本人がくっついている場合。

ちょっとややこしくなります。

納得されないことが、自己評価に繋がってしまうと、やはりしんどくなります。
 

自分も相手も大事にする。

受け取るかどうかは相手の問題。

本来は自分の話を聞いてくれてありがとう。

ただそれだけ。

大阪高槻市にてワークショップをします♪
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ストレスなんてほんとはなくていい

よくストレス発散しましょう！っていいます。


いやいや、そもそもストレスを発生させない方に注力した方がいいと思うのですけど。


心身の不調もストレスから、と言われています。


だからストレス解消、ストレス溜めないように！って。なんかおかしくないでしょうか。


ストレスがかかる生活事態を改める。それが自然です。

ストレスの原因は人間関係が大半を占めると思います。



ですが、働かないと、仕事に行かないと。殆どの人が職場で疲弊して結果ストレスを溜める。



と書くと働くなといってるように聞こえますが、そうではなくって、もっと言いたいことを言える環境が普通になればいいのにと思います。



本音と建て前なんて言ってたのはもう昔です。心がこもってない建て前だけなんて悲しくないですか。社交辞令なんてもう要らないと思います。