娘の不登校をきっかけに
私の価値感を大きく見直す作業ができました
まずは自分を大切に
未来は自分で決められる
自分をケアしながら
毎日穏やかに
過ごしていきたい
家族のこと自分のことで
いっぱいいっぱいの方に
ちょっとした息抜きとして
読んで頂けたら嬉しいです
ブログを訪問して頂き
ありがとうございます
数ヶ月前から続いていた
肩の痛みが
湿布では改善されなくて
腕や手首まで
広がってきていました
楽器はもちろん
弾けないし
キーボード操作も
辛かったので
先週初めて
整骨院に行きました
最近は飲食店だけででなく
病院も口コミサイトがありますよね
郊外の我が市は
都会ほど選択肢はないけれど
数件調べてから決定
第一候補の
一番近いところは
新しいのですが
産後ママのための
おしゃれサロン
っぽい感じなのでやめて
別の地味な（失礼
）医院へ
どんな格好で行けばいいのか
何をされるのかわからない
そんな初心者です
低周波治療に
ウォーターベッド
筋膜剥がしやテーピング
今まで無縁の治療に
どっと疲れました
痛い経験は
ありがたくないけれど
新しい経験って
少しレベルアップしたような
気分になりませんか
ここでも勝手な思い込みを
知りました
気持ちいいから
温めていた肩は
冷やすべきでした
思い込みというより
勘違いですけれど
息子が高校生の時
背中がこっているから
肩甲骨に指入れて～
と言われて
こわいし、本当に入るの？
って思ったのですが
入るんですね
息子に報告したら
痛きもちいいよね
って返事がきたけど
わたしは激痛で
叫びたいくらい
だった
痛みが気持ちよさに変化したら治療も終わるそうです
それなら心の中でチクチクしている
あんなこともこんなことも
開放したら素敵な世界になるのかな・・・