ブログを訪問頂きありがとうございます
台風のコースがかなり予想と変わりましたね
私の住む地域では
昨晩ちょっと雨風が強まっただけでした
午前中からだんだん雲が減り
昼には青空
爽やかな秋風が入ってきて
ウサギ
も気持ちよさそうに
お昼寝していました
昨日は大いに荒れていた
娘も
今日は落ち着いています
プラスでもマイナスでもない感じ
今週は
１欠席１遅刻３登校！！
肝心な日に休んでしまったけれど
１学期後半を思えばかなり頑張った！
行事にも参加して
楽しさを思い出し、意識が変わったのかな？
まだまだわからないけれど
私のできることは、もうない
私は自分を安定させることに努めようと思います
昨晩は
「良い眠りのためのマインドフルネス
」
を聴いてみました・・・
本当に寝落ちしました
いろいろチャレンジしてみるものだな・・・
と思っています