ビクビクしながら生活

心筋梗塞から生還して2週間

塩は6gまで

無酸素運動は禁止

ようするに心臓に負担をかけるな

と言われても

ビクビクしながら生活している

適度な運動は必要なので散歩

今日はツゲの剪定

大きくなりすぎなので

ノコギリで切りつつ

腐らないように薬をつける

腕が痛い。久しぶりの筋肉痛

ただ、以前あった

肩の痛みや背中の痛み

息切れとかは無い

気持ち的には以前より調子良い

仕事も復帰できそうだ。