12/21の寝技集中講座と定時後スパー(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

☆19:30からのレギュラークラス。参加3名。

メニューは、①基本、②寝技(パスガードの原理原則1,2、リバーサルの原理原則1、十字絞め、スパー)、③整理体操代わりのシャドウ。


スタート時は、最近入門したU田君とS藤君の二人だけ。

これ幸いとばかり、ちょっと丁寧に基本をやった後は、寝技の集中講座。

途中参加してくれたK林君も指導協力しながら、ゆっくり丁寧に相手をしてくれてありがとう。お願いニコニコ

 

 

 

「肘を使って相手の脚を潰して、、、イテテ、そうそう」

とっても優しいK林先輩。爆笑拍手

 

「いいよ〜。上手いよ〜。」

相手のレベルに合わせてスパーしてくれる、本当に優しいK林先輩。お願いウインク

 

白帯さん2人は熱のこもったスパー。グーグーグー

 

 

とても良い稽古になりました。ニコニコ拍手パチパチ

 

 

 

 

定時稽古後になっちゃったけど、改めてK林君とスパー。

私のハイキックをギリギリで躱すK林君。

 

意表を突いた私の後ろ蹴り。

 

途中見せたK林君の素晴らしいテクニック。

私のローをすかして、、、

 

牽制に出された手を払いながら

 

パンチで飛び込む。

 

逃げる相手を、スイッチしながらのパンチ連打で追い込む。グッ

 

 

スパーの後は筋トレしてから帰宅したK林君。

本当にありがとうね。お願いニコニコ

 

 

 

 

今日木曜日は、この後、深夜クラス。

最近としては珍しく爆  笑、日付が変わる前に「リアルカンフーマスター」M村さん登場。
例によって、大道塾スタイルとはかけ離れたスパー笑い泣きをバチバチとやって、二人で満足して、今日の稽古は終了。

 

 

 

ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。ニコニコ
 

 

 

 

 

 

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

 

プロモ動画

https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ

 

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です(笑)。

 

 

大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ(リニューアルしましたチョキ

全日本空道連盟 大道塾 浦和/北本/大宮西支部 (daidojuku.net)

 

旧ホームページはこちら

http://kudo-teamu.life.coocan.jp/

 

ただ今、入門生募集中! 初心者も歓迎!

目指せ、自分史上最強!!グッウインク