☆19:30からの一般部。参加3名。
メニューは、①基本、②寝技（腕巻きからの展開、スパー）、③マススパー。
先日からスパーに参加中のS々木さん。
武道格闘技経験ゼロから始めたと思えないほど上手になってきてますね。
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
高校生コンビのスパーはいつも激熱!!
積極的に攻め込むH笑君。
堪えるH笑君に対し、強引な首投げを決めるY弥君。
お疲れさまでした～。
ちなみに私個人の事ですが､､､。
痛めてた肋骨がだいぶ癒えたので、ほぼ一ヵ月ぶりくらいかな?! 寝技の稽古を皆と一緒にしたのですが、若さとエネルギー溢れる高校生2人+初心者とは言え抜群のフィジカルの強さを持つS々木を相手にしたら、もうヘロヘロ、ボロボロになりました。なんか、こんなに体力が落ちてるとは自分でも思わなかった。orz
年齢を言い訳にしたくないので、少しずつ戻して頑張ります。
その後、深夜クラスは入れ違いで、A宮さん、M村さんとそれぞれマンツーで。
今日の終わりもこんな時間。
お疲れさまでした～。
ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ（リニューアルしました
）
全日本空道連盟 大道塾 浦和/北本/大宮西支部 (daidojuku.net)
旧ホームページはこちら
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
ただ今、入門生募集中！ 初心者も歓迎！
目指せ、自分史上最強！！
