7/31の約束組手とスパー、形と組手（大宮西）

19:30からのレギュラークラス。参加3名。

メニューは、①移動。ここで手指を怪我しているF井さんは自主練へ。残った二人、H笑君とT野さんは、②ミット、③約束組手で〆。今日は珍しくスパー（自由組手）はなし。

ウチの道場では「こうきたらこう返す」的な約束組手はあまりやりません。「こうきたら､､､」とか言っても、「そう来るかどうかが分からない」のがスパー=現実の戦いですから。

現実の戦いでは「相手がいつ何を出してくるのか読むこと」、と同時に「読めた時に自分がそれに対処できるための正しいバランス、姿勢が取れているかどうか?!」が9割9分です。相手がいつ何を出してくるのかが読めて、その時に自分が正しいバランスが取れてるなら、受けようが、かわそうが、カウンターを取ろうが、そんなもの自由になんだってできますよ。

だから「まずスパー」ですね。スパーを繰り返す中で何が問題になっているのかを見つけ、その修正方法をどうしたらよいのか?! そこをちゃんと見極めたうえで、どういう約束組手をやるべきかを考えて、メニューを個々に組まないとダメですね。そこを無視して一律に（例えば）「左ジャブを右手でパリーして、左フック→右ローで反撃」とかのメニューで稽古しても得るものは少ないと思います。

別の言い方をすれば「形と組手は組手が先」、「組手で出た課題の解決策を形に求める」、「組手をやらずして形をやっても（ほぼ）無意味」ということですね。