7/22の支部内出稽古(大宮西、浦和) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

☆午前の大宮西。参加4名。

メニューは、①基本、②立ち組み(首相撲スパー、小川スペシャルの打ち込み)、③マススパー。

 

 

見合った状態から、、、

 

身体を沈めて、下へフェイントをかけ、、、

 

ハイキックにつなげるM角。
対するS部さんは際どく防御して、、、

 

即、軸足蹴りの反撃。良い攻防だ。グッウインク

 

 

見合った状態から、、、

 

ボディジャブをしっかり見切ってカウンターを取るT越君。ニコニコ拍手

 

ミドルの蹴り合いの後、、、

 

一瞬早く体勢を立て直したK沼君。

 

パンチからミドルと連続攻撃。

いいね~。積極性が出てきたね。グッニヤリ

 

 

お疲れさまでした~。

 

 

 

 

☆夜の浦和は大宮西道場にて。参加3名。

メニューは、①基本、②寝技(下からの返しの原理原則その1、その2。下からの十字絞めと突っ込み絞め。スパー)。

最後に分かれて、私は初級の指導。③パンチの移動稽古。上級の二人は、③'マススパー。

 

 

しっかり守る相手のガードを崩して、、、

 

身長差を活かした膝蹴りを見せるW邊さん。
S野さんも膝で防御。

 

そのままパンチにつなげるW邊さん。
頭を振って避けるS野さん。びっくり拍手

 

S野さんの前蹴りをさばいて、、、

 

ローで反撃するW邊さん。

 

S野さんのパンチのカウンターも良いタイミングだったけど、W邊さんもしっかりガード。ニコニコ拍手

 

 

お疲れさまでした~。

 

今日の午前の大宮西では、浦和支部からK沼君が、北本支部からS部さんが出稽古に。

夜の浦和では大宮西のS野さんと北本に入会したS々木さんが出稽古に。

普段やっていないメンバーとの稽古は良い刺激になりますよ。

支部内出稽古のシステムをうまく活用してくださいね。ウインク
 

 

 

 

 

ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。ニコニコ
 

 

 

 

 

 

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

 

プロモ動画

https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ

 

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です(笑)。

 

 

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