19:30からのレギュラークラス。
スタート時の参加者ゼロ。(^_^;)
「まぁ、熱心な人達は先日のワンマッチに出ていて心身の疲れもあるのかな?!
逆に出ていない人も怪我があったり、異常な暑さに参っていたりもあるかも､､､??」
そう思って、ストレッチを中心に自主練していたら、しばらくして、S田さんとT野さんが登場。
メニューは、①移動、②マススパー。かなり遅れてのスタートだったのと、体格差がありすぎて組技はしない方がないいかな、と。
T野さんの牽制気味のロー。どこからが危険なのか、間合いがしっかり分かっています。
もとボクサーのT野さん。伸びるストレートがさすが。
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
S田さんの重いミドル。
もちろん手加減してくれてるけど。
左インローをカットして､､､
パンチを返そうとするT野さんだが、一瞬早くS田さんの左フック。
S田さんのこの辺のパンチの当て勘はホント天才的。
バックハンドを狙ったT野さん。ちょっとポジションが悪いな～。
お疲れさまでした～。
深夜クラスまでの空き時間。
サンドバッグを叩いたり、ストレッチをしたり。
ここ数か月、なんか妙に身体が固まっている。
元々体が柔らかい方ではないけれど、それでも以前はこれくらいはできたんだけどなぁ。
体が固いと、本来できる動きができなくなる。
年齢的にもどんどん筋肉や腱の柔軟性がなくなるから、ちゃんとケアとトレーニングを続けないとね。
☆深夜クラスはカンフーマスターとの一騎打ち。
お互いに見合っている状況から､､､
前蹴りに行こうとする私の「先」を取って突きを見せるM村さん。
私は右手で触れて防御。
私の前蹴りが伸びてくる前にM村さんは腕を引き、防御の体制が取れている。
軸足をスライドさせて深く蹴り込む私の前蹴りを構えをスイッチしてさばき、同時に私の追い突きも防御。
そのまま左ローのカウンター。私は瞬間足を引きつつ掌底で蹴り足を打ち落として防御。
そのまま追撃に行きたい私だが、空中で姿勢を入れ替え、飛びずさって間合いをキープ。
一度追撃を諦めたと見せて､､､
前蹴りをフェイントにしての､､､
飛び込み追い突き。だがM村さんもしっかりと防御。
着地で相手の背後を取れたので、引き倒そうとするが､､､
M村さんは身体を逆にターンして受け流す。
今日の終了時間もこんな感じ。
お疲れさまでした～。
ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ（リニューアルしました
）
全日本空道連盟 大道塾 浦和/北本/大宮西支部 (daidojuku.net)
旧ホームページはこちら
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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