２８日、土曜午前の大宮西。参加２名＋体験１名。
メニューは、①基本、②投げ（膝着きスパー、支えつり込みの打ち込み）、③打撃マス。
体験の１名は某支部からの移籍希望者であるＯさん。転職で埼玉に来られたので、こちらに。
まだ白帯ですが、顔ありスパーも以前の支部で経験済み。
Ｉさん得意の前蹴りを下段払いでディフェンスするＯさん。技術もしっかりしていました。
Ｓさんの重い下段蹴り。重量級二人のマスは迫力十分。
Ｉさんのきれいに伸びたジャブ。
１２月からは正式入門してもらえるようになりました。
新しい仲間が増えるのは嬉しいね。
夜の浦和は参加２名。あれま、珍しい。えらい少ないわね?!
メニューは、①移動、②寝技（下からの返し、パスガード、十字絞め、スパー）、③打撃マス。
人数は少なかったけれど、白帯さんに二人にゆっくりじっくり指導ができたし、それぞれの成長具合も素晴らしかったので、まぁそれはそれで良しとしましょう。
指導に集中しすぎて、動画撮るのを忘れたけど。
２９日、日曜の北本。参加４名。
メニューは、①シャドウ、②ミット、③寝技（下からの返し３種＋十字絞め、スパー）、④打撃マス。
Ｙ田先輩とＹ倉のきれいなキックボクシングスタイルの攻防。
一方、こちらはＡさんとＫとの激しい組技。
良い稽古になりました。
トピックスとしてはＹ田先輩がコロナ明け二度目の稽古に顔出ししたことかな?! 前回はヘロヘロになって途中リタイヤだったけれど、今回はちゃんと最後まで。
Ｙ田が大道塾に入門したのが高校生くらいの時なので、もう３０年以上の付き合いだよなぁ。選手としてやっていた若いころのように激しくやる必要はないけれど、動くのを止めると一気に体力が落ちる年齢になってきたから、健康の為にも稽古続けないとダメだよ。
世の中が「コロナ感染者が増加している」と騒がしいためか、はたまた師走目前で皆忙しいのか、今週末の稽古参加者はかなり少なめだったけれど、粛々と頑張っていきましょう。押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。
技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
プロモ動画
https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ
トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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目指せ、自分史上最強！！