11/7,8の稽古（大宮西、浦和、北本）

11/7（土）、午前の大宮西。参加三名。

メニューは、①手技基本、足技応用基本、②シャドウ、③立ち組み&サンドバッグ、④マススパー。

Ｓさん得意の軸足刈り。

Ｉさんの鋭いジャブがヒット。

Ａさんが前蹴りを掴んでテイクダウンを狙う。

三者三葉の成長を見せていますが、中でも５８歳、Ｉさんの組手が素晴らしい。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

普通、年齢が上がると、パワー、スピード、スタミナの内、スピード（含：反射神経）が真っ先に衰えるものなんですが、Ｉさんはそれが全く見えないのが凄いです。

大道塾の軽量級の絶対王者、目黒君には「超速ボーイ」のニックネームがついていますが、さながらＩさんは「超速オヤジ」ですな?!



夜の浦和。参加５名。

メニューは、①手技基本、足技応用基本、②シャドウ。そこから上級と初級に分かれて、初級は、③寝技（下からの返し、十時絞め、スパー）、一方の上級は③’組技技研。最後に全員で、④マススパー。

 

Ｍの積極果敢なパンチ攻撃。

Ｋ君のきれいな前蹴りストッピング。

Ｓさんのロー。白帯さん相手に優しく対応中。

今日が皆と一緒の初スパーのＫさん。頑張ってます。

Ｈさんのロー。こちらも白帯さん相手に優しく対応中。

トピックスとしては、コロナ後初稽古、Ｈさんの復帰ですね。
先週はＤ先輩もコロナ後初めて顔出ししてくれたし、少しずつみんなが戻ってきてくれるようになっています。ｳﾚｼｰ！

クラス終了後は、いつものように皆が帰った後で除菌清掃作業をして、私も帰路へ。

これもいつものように、途中、星空道場こと八幡神社に寄って自身の為の稽古を、、、と思ったら小雨が降り出したので、そのまま自宅へ戻り、自宅マンションの駐車場にて自主練。

コツコツと積み重ねていったものが武器になる。ガンバレ俺。

日曜の北本はいつものようにサンアリーナにて。参加５名。

メニューは、①シャドウ、②寝技（アキレス腱固め、スパー）、③マススパー。

Ｍのきれいなハイキック。

Ｓ口さんもパンチで反撃。

Ｓ井君の強烈なロー。

Ｙの牽制の前蹴り。

参加５名なのに写真に４人しか映っていないのは、もう一人のＡさんが怪我の為、別メニューで自主練していたため。

「怪我があっても道場に顔を出し、できる稽古をやる」のは素晴らしいですね。やっぱり強い人は稽古に対する心構えが違います。

また皆で頑張りましょう。

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

プロモ動画

https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。

大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ

http://kudo-teamu.life.coocan.jp/

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