17:00からの少年部。参加6名。
先週、入門してくれたS君はインフルでお休み。
あらら、残念。すごく楽しんでくれていたのにねぇ。もう一人、インフルでお休みのHと一緒に、早く元気になってね。
ともあれ稽古。メニューは、①パンチ基本、蹴り移動、②ミット、馬飛び、足くぐり、③飛び蹴り。
審査会も終わったので、また以前のように「遊び感覚の稽古」を主体に。
19:30からの一般部。参加4名。
メニューは、まず①基本。その後、2チームに分かれて、私は中学生K君の指導で、②寝技。MとYさんは、②'組技技研、③ミットで初級終了。
一旦〆て、掃除の後に、遅れてきたIも加わり、4人で、④マススパーでクラス終了。
その後は自由自主練で、Iの為に、ミット持ち。まだまだだけれど、少しずつ体力も戻ってきているぞ。頑張れ。
私も少しだけ持ってもらって、三日月蹴りを中心に。I、付き合ってくれてありがとう。
あと、ちょっとした理由があって、動画撮影。せっかくなんでここに載せときますか。
その間、今年、初道場のYさんは、一心不乱にサンドバッグを30分。
それを見たIが「（ストレスが）溜まってそうですねぇ。
」と苦笑い。本人も「はい、溜まってました～！
」と大笑い。
皆、稽古を楽しんでもらって何より。
いろいろと大変だろうけれど、みんな頑張って稽古に来てくださいね。楽しいもの、喜ばしいものを手に入れるためには「努力」が必要ですよ。
皆、帰った後で、私はもう少しだけ居残り自主練。
例によって形稽古、、、といつも書いてしまうけれど、最近は、実際には「形(型)を始めから終わりまで通しでやる」ことは数少なくなりました。
やみくもに形(型)を繰り返していても、あまり有効な稽古にはなりません。むしろ「形(型)から何を学ぶのか?!」が明確になっているのなら、それを学ぶための方法として形(型)でなくてもいいんだよな、という感覚です。
そういった意味で、いつも「形稽古」と書いてしまうけれど、実際には形(型)よりも体操の方が近いのかも???
体操、、、字の通りに「身体を操る」。自分の身体を自分の思うとおりに動かせる。「そんなの当たり前のことでしょ?!」と言う人も多いかもしれないけれど、現実、実際にはかなり難しいですねぇ。
また頑張ります。押忍。
空手×柔道≒空道。
世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市、北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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