参加1名。Yさんのみ。
メニューは、①基本、②寝技（一手交代での技の確認、スパー、ガードから立ち上がっての攻防技）、③マススパー、④ミット。
寒い寒い柔道場での稽古でしたが、50代のおっさん二人で"熱く"頑張りました。
そういえばYさん、先週珍しくお休みしてたので、今日は今年最初の稽古だったのね?! お疲れ様でした。久しぶりだったけれどいい感じに動けてましたよ。
特にマススパーでは「相手から遠くて、自分からは近い」、そういった間合いと間の話をしてからいい感じでしたね。この調子で頑張ってください。
マンツーだったので写真もなくて、読んでくれてる人にはごめんなさい。
ま、でも、これからもよろしくお願いします、ということで。
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