スタート時の参加は1名。Yさんのみ。
ゆっくり目に、①移動、②寝技(スパー、パスガードとスイープの技の確認)とやっていたら、Iさん登場。
ここからはIさんを元立ちにして、私とYさんが交代で相手。
③組技スパー、④打撃マススパー、⑤ミット。
短時間だったけれど、世界大会に向けてしっかり追い込めました。
Iさん、ラストスパート、頑張ってください。
稽古後に、新しく作ろうとしているチームTシャツのデザイン素案を二人に見てもらう。
若干の修正案が出たものの、基本、好評でした。
もう少しで皆にもお披露目ができるかな?! 頑張ります。
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