9/19の稽古(北本) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

今日は北本。参加4名。

メニューは①基本、②組技技研、③マススパー、④ミット。






②の時間、先週初めてマススパーに入ったYさんには、私とマンツーで事前にもう一度マススパーをしてもらう。動きの確認の為ですね。

問題なくできそうだったので、そのまま③では他のメンバーに合流。とても初めてとは思えないレベルでフツーにやってましたね。拍手拍手♪びっくり

いつも言うけれど、後は体力。だんだん涼しくなってきたし、だいぶ慣れたでしょうから、この調子で頑張って下さい。グッ

 

先週は「このメンバーでどうやって稽古メニューを組めばいいんだ???」と悩みまくりましたが、今日はそんなこともなく、良かった良かった。爆  笑 日本代表リザーブ選手のIさんも充実した稽古になった事でしょう。チョキ

反対に、新入門のSさんは来なかったなぁ、、、。「来週も来ます」って言っていたのに、何か急な用事でもできたかな???

 

ともあれ、また皆で頑張りましょう。グー爆  笑

 

 

 

 

 

 

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