いつものようにサンアリーナにて。参加8名。
メニューは①シャドウ、②組技技研、③マススパーでクラス終了。以降、自由自主練。
個人的な話になるけれど、私（渡邉）にとって3日ぶりのまともな稽古でした。昨日の形稽古のおかげて、マススパーの調子も良く、自主練の時間にも寝技スパーと、ほんの少々なれど最後にミット打ちも、、、。いや～、充実しました。
いつも言うけれど、私の本職は指導者なので、自分の稽古よりも指導が優先。なので意外となかなか、通常のクラスの中では、自分の為の稽古の時間は作りにくいです。
特に、金、土は指導オンリーになることが多いですね。
でも反対に、日曜の北本の稽古は、私が混ざっても大丈夫なことが多くて、すごくありがたい。今日も皆さん、ありがとう。感謝です。
いい稽古ができたおかげで写真は全く無いけれど、
ご容赦のほどを。
また皆で、明るく、楽しく、頑張りましょう！ 押忍！！
大道塾"TEAM-U"浦和北本大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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