午前の大宮西。参加6名。
普段、この時間で稽古している人で今回ﾜﾝﾏｯﾁら出る人が結構いるので、そういった人のほとんどがお休み。それを考えたら結構来た方かしら???
メニューは①パンチ移動、蹴り基本、②ミット、③寝技（マウントからのエスケープ2種、シチュエーションスパー、フリースパー）、④打撃マス。
Y岡君、メキメキ上達しています。その調子で頑張って。
夜の浦和。参加8名。
メニューは①基本、②膝付き投げ→支えつり込みの打ち込み。
その後、「大人」と「子供+初級」で分かれて、私は後者を担当。③パンチ移動、④ミットでクラス終了。
今日唯一の少年部T樹君、スタート時からやけに元気がありました。
なんか今日に限らず、T樹君は他の子がいないで1人の方が元気だね?! 一人っ子あるあるかしら???
T澤さん、2回目の稽古。前回よりも遠距離の打撃フォームに慣れてきたかな?
その間大人は③'マススパー、、、と言いつつ結構激し目(?!)。浦和は凶暴なおじ様たち（笑）が多いからなぁ。
クラス終了後の自由自主練時間、T澤さんに寝技の基本ムーブ6種の指導。入門したては初めての事ばかりで大変でしょうけれども、頑張ってくださいね。
ではまた来週！
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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