参加者2名。KさんとI君。どちらもちょっとお久しぶり。
基本の後、I君は自主練。私はKさんと寝技、ミット2分3R。
一旦締めて、I君はここで終了。私とKさんは打撃マス。途中Kさんの前蹴りが私の肘に当たって突き指に。
かなり痛そうだったのと、先に書いてるように、久しぶりで、体力的にも段々キツそうだったので、ここで終了。
最後は残念だったけど、また来てね。
深夜クラスまでの空き時間、いつものように形稽古やサンドバッグ。最近はサンドバッグが多くて、形をやることが少なかったけれど、今日は久しぶりにそちらも多目に。
で、突然気がついた。あ〜、ナイハンチで胸に重心を集める感覚を忘れていたな。自分ではやっていたつもりだったんだけれど、ちゃんとできていなかったわ。
深夜クラスはいつものようにAさん、Mさんの2人。
さっき思い出した感覚を忘れないようにしながらスパー。うん、いい感じ。ここしばらくなかったキレがあるぞ。
Mさんからも「今日の先生はいつも以上に速かった」と言ってもらえて嬉しかった。
まだまだ暑いけれど、頑張りましょう！