梅雨明け宣言は出たものの、そもそも今年は梅雨ってあったのか？(^_^;)
ともあれ今日は北本。梅雨が明けようが明けまいが、変わらぬ暑さである。
稽古参加者、スタート時はS部さんのみ。久しぶりの稽古である事と、肩やら何やら、いろいろと痛みがあってコンディションが悪そうなので、マイペースでじっくりと、好きなストレッチメニューで身体をほぐしてもらってから、稽古開始。
途中でNさん登場。蹴りから合流。で基本稽古が終わったけど、さぁどうしよう？ 北本だけでなく、浦和、大宮西まで加えてウチの道場全体でS部さんは最重量、Nさんは最軽量。比喩でなく体重差は1.5倍以上違うぞ?! (^_^;)
聞けばNさんも肋骨を傷めているという事で、じゃあ今日は組み技は無しだな。
なるべく身体に負担がないメニューということで、打撃の打ち込み（=組手立ちで立っている相手に自由に打撃を打ち込む練習。組手の際の間合いや角度を覚える。もちろん上段は寸止め、中下段はライトコンタクト）。それからジャブとワンツーに対する反撃パターンの確認。途中S田さんが参加。S田さんも最近大幅増量中。「空道」ではなく「ラーメン喰う道」の成果の模様？
マススパーからはY田先輩も参加。Y田先輩はウチの道場最長身（の一人）。おいおい、何か今日は極端な体型の人ばっかりだな。(^_^;)
まぁ、いろんな人と練習するのも勉強になっていいね。
私は昨日からの右足首がいまいちな為、今日は口だけ指導。暑い中、楽と言っちゃあ楽だけど、つまんないと言えばつまんない。（笑）
みんなコンディションに気をつけて、明るく、楽しく、殴り合いしましょう！