7/13の稽古(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

うぉ~、三日遅れの投稿。(>_<)  なんで俺はブログを「稽古日記」として始めてしまったんだろう? 後悔先に立たずとはこのことか?笑い泣き

 

今日も暑い、、。一応、梅雨のはずなのだが、、、。(^_^;)

19:30のレギュラークラス。スタート時は誰も来なかったけど、しばらく遅れてOさんが。

大阪南の西出支部長が「暑いと人が来ない、寒いと人が来ない、風が吹くと人が来ないし、雨が降っても人が来ない。(道場経営って)まるで屋台のたこ焼き屋みたいな商売です。( ;∀;)」ってよく言ってるけどまさにその通りだよな~。(-o-;)

シャドウからスタートしていると、NさんとK君が。こうしてみるといつも決まったメンバーだけだね、平日は。みんな頑張って稽古に来てくれ~。えーん

寝技スパーの後、ガードポジションからの十字絞めと腕十字の復習。ひっくり返ってマウントからの十字絞め、変化技として袖車、腕十字。もう一度寝技スパー。

最後はOさんとK君でスパー。動画を撮ったのでどうぞ。52歳Oさん(黒帯)vs K君35歳(黄帯)。




Oさんは40歳を過ぎて入門してきて、週一回の稽古をコツコツ続けて10年かけて黒帯取得。継続することの大切さ、素晴らしさを教えてくれる活きた見本のような先輩ですね。グッド!グッド!グッド!

 

その間、私はNさんのミット。

これも動画を撮ったのだが、Nさんからの公開許可が出なかったので秘密ということで(笑)

 

深夜クラスは久しぶりにMさんとマンツー。

レギュラークラスからの空き時間の間の自主練で一つ気づきがあって、それを大切にしながらのスパー。かなりいい感じ。今日、私、強くなりました。筋肉

今後も目指します。自分史上最強!グーグーグー