19:30からのレギュラークラス。参加者はＭさんとＳの2名。
メニューはシャドウ、組技技研（2分12R）、ミット（3分4R）、一旦締めたのち打撃スパー（2分6R）。って書くとなんかすごくやってる気がするけど、私含めて3人で回っているから1/3は休み（笑）。それでもえらい疲れた～。(-o-;)
スパー動画も撮ったのだけど、あらら、長すぎてブログに貼れないわ。(^_^;)
興味がある方はfacebookでご覧ください。m(__)m
深夜クラスはＭさん一人のみ。
カンフーマスターのＭさんと「あれは伝統空手ですか？ 古武術ですか？」と聞かれる私との組手は、今日も大道塾の標準スタイルとは大きくかけ離れた闘いになりました（笑）。
このクラス常連のＡ井さんは、珍しく今週は月木とも不参加。
スケジュール変更で通いづらくなってしまったのでなければいいんだけど。