5/2の稽古(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

17:00から少年部。新規入門の子に道着が来たので、基本の後は膝付きの投げの稽古。



大人でも時々やるけど、安全に投げの理論、感覚を覚えられるいい稽古です。(と自画自賛:笑)

 

19:30からの大人のクラスはS、Aさん、Yさんの三名。

稽古メニューはシャドウ、打撃あり寝技のドリル、ミット、マススパー。Sは最近メキメキと実力を伸ばしているキックスタイルの選手、Aさんは昨日も書いたけど他流派の黒帯(昨日の深夜クラスに続いての二日連続参加!(@o@;))、Yさんは入門間もない白帯だけど、MMAの経験が長い実力者。今日も三者三様の実力ある子達と充実した稽古ができました。(^^)/

 

明日から三連休ですが、5/4の15:30より大宮西道場で有志による自主練会&終了後の懇親会があります。両方でもどちらか片方だけでも参加は自由。私は残念ながら参加できませんが、皆さん怪我に気を付けて頑張ってください。(^^)/