今、自然療法を習っており、
学校で色々、目からウロコな目元ケアを
習うんですよね。
その１つが、ブラシの柄を使った眉毛タッピングです。
細めブラシの柄で眉毛上をトントンたたいて刺激するのですが、イタ気持ちよくてハマります。
頭にジワ～っと心地よく響いて、スッキリ爽快に。これは反射療法のホームケアとして提唱されております。
仕上げはサロンパス目元ケア。
5ミリ角に切って神経ポイントに10分くらい貼るのですが、とてもジワーッとして気持ちいい。
ちょっとケアするだけで目も頭も、気分までスッキリ爽快になるので
どよーんと落ち込んだ時にいいんですよね～。